Iss was Du willst – Tag
Genau mein Ding! Es ist doch das pure Glück mal aus dem Diätenwahn rauszukommen und nach Herzenslust zu essen, wonach einem gerade ist. In Gedanken spiele ich schon morgens durch, was ich mir heute gönne.
Glaubt man neuesten Studien, kann man mit dieser Methode sogar abnehmen, wird entspannter und gelassener. Also lieber öfter auf seinen Körper hören – der weiß schon selbst was ihm guttut!
Und glücklich macht es auch noch, also ran an die Allgäuer Kässpatzen und den Eisbecher – wenigstens heute.
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